Нервная анорексия

Практически каждый переживает из-за лишних килограммов. Однако у некоторых подобное беспокойство становится навязчивым, вызывая состояние, которое называется нервной анорексией. Нервная анорексия - это расстройство питания, которое может привести к значительной потере массы тела. Навязчивое беспокойство формируется вокруг собственного веса тела и рациона питания.

Люди с анорексией зачастую перегружают себя физическими упражнениями. Они могут питаться крайне низкокалорийной пищей. Те, кто страдает нервной анорексией, чрезвычайно боятся набрать вес. Часто они чувствуют себя лучше, когда теряют вес. По данным Национального альянса по психическим заболеваниям, анорексия наиболее часто выявляется у девочек-подростков, однако встречается и у семилетних детей, и у восьмидесятилетних стариков. (NAMI)

Точная причина нервной анорексии неизвестна. Люди с анорексией могут иметь извращенное представление о том, каким должно быть тело. Они концентрируются на достижении совершенства. Они пытаются контролировать свою жизнь. К другим факторам, которые предположительно играют роль, относятся:

Биологические

Генетика и гормоны могут влиять на развитие нервной анорексии. Есть очевидные свидетельства в пользу связи между анорексией и серотонином, вырабатываемым головным мозгом.

Общественные

Давление со стороны окружения, которое хочет видеть кого-то стройным, также может способствовать развитию нервной анорексии. Журналы и телепередачи оказывают огромное влияние на юных девочек и разжигают желание быть стройными.

Психологические

Люди с обсессивно-компульсивными расстройствами (ОКР) более предрасположены к поддержанию строгой диеты и физической активности, часто сопровождающих нервную анорексию. Люди с ОКР стремятся к совершенству и могут чувствовать, что никогда его не достигнут.

Люди с нервной анорексией теряют массу тела и поддерживают крайне низкий вес различными способами. Одни накладывают тяжелые ограничения на потребление калорий, другие чрезмерно увлечены физическими нагрузками. Некоторые используют метод промывания желудка, как и страдающие булимией. Другие, чтобы удалить съеденную пищу, принимают слабительное, рвотное или мочегонное. Если у вас нервная анорексия, наиболее вероятно проявление следующих симптомов:

• отказ от поддержания нормального веса;
• усталость;
• бессонница;
• желтая или пятнистая кожа, покрытая мягкими тонкими волосками;
• истонченность и выпадение волос;
• запоры;
• задержка месячных на три месяца и более;
• сухость кожи;
• низкое артериальное давление.

Кроме того, отмечается следующее поведение:

• занятие изнуряющими физическими упражнениями;
• вместо приема пищи размазывание ее по тарелке; разрезание продуктов на мелкие кусочки;
• раздражительность;
• уход от социальной активности;
• подавленность;
• отрицание голода;
• использование мочегонных, слабительных или средств для похудения.

Врач должен исключить другие возможные причины потери веса, такие как целиакия и воспалительные заболевания кишечника.

На осмотре вам измеряют артериальное давление и пульс. Также вас могут направить на анализ крови, чтобы проверить уровень электролитов, функцию печени и почек. Кроме того, возможно психологическое обследование с вопросами о пищевом поведении и ощущениях. Дополнительно доктор может оценить плотность ваших костей и проверить ритм сердца.

Одним из главных препятствий в лечении нервной анорексии является неспособность человека осознать необходимость помощи. Многие страдающие нервной анорексией не верят, что у них есть проблема. Это и делает лечение затруднительным.

Главная цель лечения - восстановление нормального веса тела и формирование правильного пищевого поведения. Диетолог поможет вам узнать, как питаться правильно. Также рекомендуется, чтобы ваша семья приняла участие в терапии вместе с вами. Для большинства людей нервная анорексия становится пожизненной проблемой.

Лечение

Вы и ваша семья должны упорно работать, чтобы преодолеть нервную анорексию. Основные направления лечения - это, как правило, групповая, семейная и индивидуальная терапия.

Индивидуальная терапия

Часто при лечении нервной анорексии используется когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). КПТ помогает изменить нездоровые мысли и поведение. Ее цель - помочь вам научиться справляться с сильными эмоциями и сформировать здоровую самооценку.

Семейная терапия

Семейная терапия вовлекает членов семьи в поддержание вас на пути к здоровому питанию и правильному образу жизни. Помимо этого, семейная терапия помогает справиться с внутренними семейными конфликтами. Она придаст уверенности члену семьи, страдающему нервной анорексией.

Групповая терапия

Групповая терапия дает возможность людям с нервной анорексией общаться друг с другом. Но иногда это может привести к соревнованиям за самый низкий вес. Чтобы избежать этого, важно посещать групповую терапию, которую ведет квалифицированные медики.

Медикаменты

Хотя в настоящее время нет лекарств, одобренных для лечения нервной анорексии, для борьбы с тревожностью и депрессией, часто сопровождающих это состояние, могут быть назначены антидепрессанты. Они позволят улучшить самочувствие. Но антидепрессанты не уменьшают желания снижать вес.

Госпитализация

В зависимости от тяжести ситуации врач может рекомендовать несколько дней госпитализации для коррекции последствий нервной анорексии. Если ваш вес очень низкий и вы обезвожены, вам могут поставить трубку для кормления и внутривенно вводить жидкости. Если вы продолжаете отказываться от еды или проявляете психиатрические симптомы, врач может направить вас в больницу на интенсивное лечение.

Многие излечиваются от анорексии. Но у небольшого процента этого не получается. Некоторым может угрожать смертельный исход. У кого-то могут сохраняться пищевые расстройства. Отдельные больные, преодолевшие анорексию, получают пожизненное лечение и поддержку. Может помочь вступление в группу поддержки при анорексии.

Не существует доказанных методов профилактики нервной анорексии. Однако наблюдение за признаками расстройства может помочь быстро поставить диагноз, начать лечение и выздороветь. Если вы стали замечать, что вы или кто-то из ваших близких одержим мыслями о лишних килограммах, чрезмерными физическими занятиями или идеей исправить свои внешние данные, вам может понадобиться профессиональная помощь.